태권도

[태권도원] 몸통안막기 l 1분 태권도 배우기 l How to Taekwondo

페이지 정보

작성자 태권도원-Taekwondow… 작성일20-09-18 00:00 조회2회 댓글0건

본문



이제 몸통안막기를 해볼까? 몸통안막기는 뒤에 있는 다리 쪽의 바깥 팔목으로 하는 안막기 기술이야. 막는 팔목을 어깨와 일직선상에서 몸의 중앙으로 빠르게 이동시켜 상대의 몸통공격을 막는 거지. 이 때 막는 주먹의 높이는 어깨높이여야하고, 막는 팔의 겨드랑이에 주먹 하나가 들어갈 정도로 몸통에서 띄워줘야 돼. 허리와 목을 딱 고정시키고, 힘껏 막으라고. 그리고 막는 손목이 구부려져선 안되고, 항상 몸의 중앙에 와야 한다는 점, 꼭 기억해!

더 많은 이야기가 궁금하다면

#태권도 #태권도원 #Taekwondo

태권도원 페이스북▽
https://www.facebook.com/tkdwon
태권도원 블로그▽
https://blog.naver.com/tkdwon_blog
태권도원의 더 많은 정보가 궁금하다면▽
https://www.tpf.or.kr/t1

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 3,075건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.dokuri.co.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz